Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Сироп, Ополье Творог 9%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Котлета Рыбная, Добрый Апельсиновый Сок, Капуста Тушеная. Abendessen: Красные Помидоры, Олейна Масло Растительное , Перекресток Огурцы Малосольные, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natakzlv's Gewichtsverlauf
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