Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Fish House Икра Мойвы Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. Mittagessen: Говяжий Бульон, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Abendessen: Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Финик, Вода, МакКофе Горячий Шоколад, Кофе. mehr...
|
|
183 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|