Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
77,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
1354 kcal Fett: 39,73g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 203,08g.   Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Горячие Бутерброд. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Сырники, Манты. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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