Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 71,39g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: Черника, Свежее Завтра Творог 9%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Говяжий Бульон, Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Лента Перец Ласточка, Лента Фарш Домашний, Томатная Паста, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Вода, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|