Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 151,30g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Красная Смородина, Яблоко Зеленое, Окское Яйцо Отборное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окское Яичный Белок, Благо Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Волков Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Искренне Ваш Творог 5%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dimadug's Gewichtsverlauf
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