Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 17,47g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Milford Подсластитель, Лимон, Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Киви. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Минестроне. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|