Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Ananas, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, Meteora Yogurt Greco Naturale, Gustibus Crema di Pistacchio, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele. Abendessen: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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