Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2010
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: splenda brown sugar, cinnamon, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, Oatmeal. Mittagessen: swedish meatballs. Abendessen: lettuce, broccoli, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Mashed Potato, boneless chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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