Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Мёд Горный Натуральный , Bonfesto Рикотта Лайт, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Банан. Mittagessen: Яичный Белок, Яичный Желток, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 3,2%, Haas Ванилин, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Сыр Гауда Кабош, Сыр Рассольный Чанах, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Сливы, Персики, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, Зеленое Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ofelya69's Gewichtsverlauf
|