Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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91,0 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Mittagessen: RA Sushi Dragon Roll. Abendessen: Sbarro Black Forest Cake. Snacks/Sonstiges: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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