Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 102,14g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 202,75g.
Frühstück: Кофе с молоком, без сахара., Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой, Голубика, Овсяная каша на молоководе.. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грабли Свекольник. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Три Правила Золотая Форель с Зеленой Фасолью. Snacks/Sonstiges: Три Правила Йогуртовый Пай с Малиновым Пюре, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с молоком, без сахара., Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irisha0783's Gewichtsverlauf
|