Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 67,16g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 135,14g.
Frühstück: Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Каша Дружба на Молоке, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Салат с Курицей и Ананасами. Abendessen: Вареное Яйцо, Брокколи, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Конфета, Данон Творог Мягкий 5%, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|