Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Paté de Hígado (Enlatado), Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón , Pomelo, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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