Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 179,06g.
Frühstück: Ратимир Ветчина К Завтраку, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Mittagessen: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|