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Brinner for dinner........ the kids' favorite
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Coffee, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Medium Salsa, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Tap Water. Mittagessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Tap Water, Turnip, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Minute Maid 100% Apple Juice, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fruit Salad, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Plain Waffle. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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