Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Крыжовник, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry, Dvaro Dvaro Pienas 2,5% Pasterizuotas, Кокосовое Масло, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Песочное Печенье. Abendessen: Черная Смородина, Varėnos Pienelis Graikiškas Jogurtas "Aistė", Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Maxim Baltymu Batonelis Kokoso Ir Zaliosios Citrinos, Яблоко, Красная Смородина. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|