Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Камамбер, Красные Помидоры, Колбаса. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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OliaBatrakoua's Gewichtsverlauf
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