Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 203,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Бублик, Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Линия Эскимо Ванильное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Груша. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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