bonita1016's Notizen, 26 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
49,8 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
856 kcal Fett: 37,43g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 107,54g.   Frühstück: 이마트 단호박샐러드, 죽이야기 버섯야채죽, 바나나. Mittagessen: 찐만두 (고기류나 해물속), 파채, 돼지불고기, 김치말이국수, 야채샐러드, 청경채. Snacks/Sonstiges: 아이스 아메리카노, 찐고구마, 호두. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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