Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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95 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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546 kcal
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Fett: 11,71g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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demetrius11's Gewichtsverlauf
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