Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Буренка Сливки 10% , Navitas Кокосовый Сахар, Сливочное Масло, Клеверный Мед, Ilona Лаваш Армянский. Mittagessen: Ermitage Camembert Royal, Буренка Сливки 10% , Wholesome Сироп Агавы . Abendessen: Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Kara Кокосовые Сливки , Кунжутное Масло, Vegetus Сейтан Классический, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Heirloom Cacao Nibs, Schogetten Черный Шоколад , Абрикос, Сливы, Персики, Творожная Запеканка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djayaa22's Gewichtsverlauf
|