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Peso pela manhã
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 25,75g.
Mittagessen: Ovo de Codorna, Vigor Requeijão Light, Espinafre, Alface Rúcula, Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Aurora Linguiça Calabresa, Omelete. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Suco de Limão. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bruna-gb's Gewichtsverlauf
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