Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Huevo Duro, Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Kiwi, Zanahoria, Cebollas, Nalga, Chupetin. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas de Arroz, Grandiet Galletas de Arroz, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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