Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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106,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Aldi Putenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Bofrost Schweinespieße Mariniert, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Großer Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gerde79's Gewichtsverlauf
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