沒嗯嗯
64,3 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
1166 kcal Fett: 58,71g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 115,33g.   Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 田原香 原味滴雞精, 酪梨, 香蕉 香蕉. Mittagessen: 盛香珍 小魚干花生, 泡菜, 豬耳朵. Abendessen: costco Greek gods希臘式優格 蜂蜜口味, 皮蛋瘦肉粥. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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