Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 206,24g.
Mittagessen: Bengkoang, Nanas, Gula Merah, Kedondong, Jambu Air, Pepaya, You C1000 Vitamin Orange, Ikan Kembung, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Pepsi Pepsi, KFC Dada Ayam, KFC Mocha Float. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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