Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 24,51g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Ржаные Хлебцы, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Mittagessen: Плов с Грибами, Плов с Грибами, Салат из Капусты и Огурца, Плов с Грибами. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|