Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 29,55g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Dr.Dias ПП Цикорий, Банан, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Айс Турецкий Айран, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Айс Турецкий Айран. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aigerim86's Gewichtsverlauf
|