Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 46,05g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Спирулина, Активиа Йогурт, Сарделька, Сквирянка Гречневая Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
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