Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
51,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 252,30g.
Frühstück: Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Киви, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Слойка с Творогом, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Лента Сыр Голландский 45%, Кабачковые Оладьи, Борщ. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofichentos's Gewichtsverlauf
|