Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 20,45g | Kohlh: 80,22g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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