Und das ganz ohne die app zu benutzen, da ich an der Ostsee war und wohl in einem funkloch, aber gut, dass man jetzt einfach ne Vorstellung hat, wieviele Kalorien überall so drin stecken :)
|
78,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Franzbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Saskia Kirschwasser. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|