Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 144,02g.
Frühstück: Banana Prata, Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Mittagessen: Banana Prata, Mexerica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Abóbora Cozida. Abendessen: Queijo Cheddar, Habib's Esfiha de Frango. Snacks/Sonstiges: Natu's Extrato de Soja, Ovo Frito, Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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michelydblank's Gewichtsverlauf
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