Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
|
89,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 28,30g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Healthy Choice Golden Roasted Turkey Breast. Abendessen: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
|
Zunahme von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|