Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Papaya, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Mittagessen: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Brown Rice, Cooked Fish. Abendessen: Boiled Egg, Boiled Egg. mehr...
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2467 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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