Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 18,22g.
Frühstück: Fromelle Queijo Minas Padrão sem Lactose, Coca-Cola Refrigerante Zero. Mittagessen: Vivenda do Camarão Camarão Frito. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão de Tapioca Xilitoca, Danubio Cream Cheese Tradicional Aerado, Companhia do Peixe Carpaccio de Salmão. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Trident Trident Fruit Mix, Abacate, Café Expresso. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Corrida e Caminhada - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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viviaragao's Gewichtsverlauf
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