Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Лимоном. Abendessen: Чай с Лимоном, Рыбные Котлеты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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