|
маловато конечно,но хоть вообще уходит😞😞
|
56 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Окей Рахат-Лукум, Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Mittagessen: Буковинский Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Racionika Diet Ананасовый. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|