Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Terong Balado, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Batagor, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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