Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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64 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 185,86g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Добрый Сок Апельсиновый Pulpy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elisbalex91's Gewichtsverlauf
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