Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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78 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Globus Хлеб Гречневый, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Сервелат, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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