Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Черная Смородина, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Mittagessen: Арбуз, Семена Льна, Простоквашино Сметана 25%, Щи с Курицей. Abendessen: Кубань-Вино Каберне Тамани, IL Патио Греческий Салат, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Домик в деревне Сливки 20%, Кофе Эспрессо. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
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