Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 151,80g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичница. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Ironman Isolate Bar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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