Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit, Do Serro Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Couve-de-Folhas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Filezinho de Frango. Abendessen: Isis Queijo de Coalho, Ovo Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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