Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 127,90g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Миндаль, Белый Город Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. Abendessen: Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sagalaeva's Gewichtsverlauf
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