Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Mittagessen: 동원 고추참치, 김구이, 더프레시 훈제 닭가슴살. Abendessen: 물냉면. Snacks/Sonstiges: 부추, 맥주, 대창, 진로 참이슬. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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