Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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50 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: 시로이 코이비토 블랙초코. Mittagessen: 제니베이커리 제니베이커리 쿠키, 크라운 콘칩 (31g), 수박, 고등어구이, 계란후라이, 배추김치, 멸치볶음, 양파장아찌, 상추, 현미밥. Abendessen: 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 프레지덩 무염버터, 코코아 분말 (무당), 블랙 올리브, 오이 (껍질제거), 무순, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 계란후라이, 상하치즈 체다 슬라이스, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Sonstiges: 제니베이커리 제니베이커리 쿠키, 인절미, 팥빙수. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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