Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Сыр Российский, Оладьи из Кабачков, Батон с Маслом, Зеленый Чай, Омлет с Сыром. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Зеленый Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Славянка Золотой Степ (19г), Клубника с Сахаром, Клубника, Соленые Огурцы с Укропом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Конфета, Клубника, Малина, Каждый День Мармелад. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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dasha_kaspiskaia's Gewichtsverlauf
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