Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 85,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 154,89g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Миндаль, Брест Литовск Творог 3%, Шампиньоны, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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