Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Sen Soy Кокосовое Молоко, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Сто Пудов Чиа, Roniya Финики, Арахис. Mittagessen: Гренки Домашние, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. Abendessen: Арахис, Голубика, Пудинг яготинский, Cachet Чёрный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Словяночка Ряженка 4%, Сушеная Клюква, Активиа Бифидойогурт Яблоко-Злаки, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Пудинг яготинский, Haferflocken Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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